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松江市のエステサロンシャノワールは美容カイロで骨と肌を美へ導くエステサロンです。

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News & Topics

3月のキャンペーン更新しました。

春一番が吹きましたが、大嵐ですね。
春の新生活に向けてキャンペーン更新しました！

2018.03.01
美肌の大敵？光老化とは

光老化という言葉をお聞きなったことはあるでしょうか。
実は、光老化とは誰にでも起こり得る症状なのです。

光老化とは紫外線を長年浴びることで、起こる肌へのダメージの事を指します。
よく紫外線は美肌の大敵とも言いますが、実際にその通りなのです。
具体的にはシミ、シワ、たるみなどを引き起こし、老けて見えてしまう原因となります。

では、光老化の原因となる紫外線にはどのようなものなのでしょうか。
太陽光線は、紫外線（UV）と可視光線、赤外線（IR）に分かれています。
紫外線には「UV-A」と「UV-B」という種類があります。
それぞれ肌に引き起こす作用が異なります。

UV-A
UV-Aはメラノサイトを活性化して黒くなる日焼けを引き起こします。
急激に肌へのダメージは現れませんが、光老化を知らず知らず促進しているのはこのUV-Aです。
UV-Aは、紫外線の中でも波長が長く雲や窓を通り抜け、曇の日でもUV-Bの2,30倍浴びていることになります。
また波長が長い事で、皮膚の深部（真皮）まで届き、コラーゲンなどの肌組織は破壊します。
このため、肌の弾力が失われシワを発生させます。

UV-B
UV-Bは肌の表皮にあるメラニン細胞を活性化させ、多量のメラニンを生成させる作用があり、日焼けを発生させます。
表皮の細胞に傷をつけ、シミや皮膚がんの原因になります。
UV-Aに比べると波長が短いので真皮までには届きませんが、コラーゲンを壊すコラグナーセという酵素の働きを高め、間接的にシワの原因になります。

光老化を防ぐために出来ること
これまでにご紹介した光老化は、シワやシミの要因として加齢よりも高い事がわかってきています。
皮膚を若く保つためには光老化を防ぐ事が一番の近道になります。
光老化を防ぐためには以下の点に注意して下さい。
外出時は紫外線の強い時間帯避ける
日陰を利用する
日傘を使う、帽子をかぶる
袖や襟のついた服装で肌を覆う
サングラスを掛ける
日焼け止めを使う

以上の点に気をつけることで、光老化を防ぐことが出来ます。
いつまでも美肌を保つためにも光老化には気をつけて過ごしましょう。

2018.2.27
2月のキャンペーン・イベント情報更新しました。

2月24.25日に美と健康のマルシェを開催します。イベント情報に載せましたので、是非ご予約ください～。

2018.01.31
背骨や骨盤が歪んでいるときに出る不調

肩こりや腰痛の原因の1つに背骨の歪みや骨盤の歪みがあります。
どちらも体の中心を支えている骨なので、普段から気をつけることが不調を改善する最善策です。

それでは、背骨や、骨盤の歪みで引き起こされる不調はどのようなものが有るのでしょうか。
背骨の歪みには、横の歪みと前後の歪みとがあります。
背骨は、正常時には、後ろから見た時は、まっすぐに伸びています。
また、横から見たときには緩やかなS字カーブを描いています。
この正常の状態から背骨がズレていれば歪んでいると言ってもいいでしょう。

横の歪みは、「脊椎側湾症」と言います。
この歪み方では、歪みのある方向への傷みが大きくなります。
先天性で歪んでいる人もおり、一概に日常生活での姿勢が、原因とはいえませんが、左右どちらかの手や肩に荷物を持つことが多い人などに多く見られる歪み方となります。
見分け方としては、左右の肩の位置が違う、ズボンの左右の長さが違うなどがあります。

前後の歪みは「脊椎後弯症」といいます。
通称「猫背」と呼ばれる状態です。
この状態は軽度では、なんの症状も現れない場合がほとんどです。
重度になりと腰の強い傷みや神経障害が現れることがあります。
原因としては、普段の姿勢、病気によるものの2つあります。
デスクワークが多い方は、特にこの脊椎後弯症にかかっている可能性が、高いので、普段から座る姿勢には気をつけましょう。

背骨の歪みは日常生活の姿勢の傾きによって蓄積された歪みが、傷みとして症状が出てくる場合がほとんどです。
首筋や肩こりなど、の症状を感じたら姿勢を整えることを心がけましょう。

骨盤の歪みは、体質や体のバランスなどに影響してきます。
よくあげられるものがむくみや冷え性、便秘、腰痛などです。
骨盤が歪んでいるから発症するものでは、ありませんが、骨盤の歪みがあれば、症状が悪化することは間違いありません。
骨盤の歪みには、左右の骨が傾いている（ねじれている）
上部または下部が閉じ気味になっている
左右どちらかの骨が上がっているまたは下がっている
この3種類のいずれかか複合している起きている場合があります。
実は、骨盤の歪みは思っているほど大きくズレていることはありません。
骨盤の周囲は様々な筋肉や靭帯が支えており、本来は歪みはそこまで発生しない部位なのです。
したがって、発生している歪みは0.何ミリから1cm程度までしか歪みは発生しません。
そしてほとんどの方は何かしらの骨盤の歪みを発症しています。
歪みの判断方法としては、靴の踵の減り具合や立ち姿、歩き姿から判断することが出来ます。
中々自分では気づきにくいので、他の人に見てもらい歪みや傾きが無いか判断しましょう。

骨盤の歪みは体調に現れる部分になりますので、座り方や左右のバランスなど普段から意識することで改善されるでしょう。
まずは、正しい姿勢、位置を意識することが大切です。

2018.01.30
体の内側を改善することで肌が改善される秘密

体の内側を改善というと骨格の歪みや神経の圧迫、血行不良などが挙げられます。
そうした、内側の不調は、肌にも現れてきます。
中々改善されないという方は、内側の改善つまり体質改善を行うと肌の調子が良くなる可能性があります。
今回は、その体質改善についてご紹介していきたいと思います。

体質は、もって生まれたもので、変えることは出来なと思われている方は多くいらっしゃいます。
しかし、体質は全く変えられないものでは、ありません。
例えば、進学、就職、結婚などで生活環境が変わったことで、肌の悩みが改善されたということはよくある話です。
少しの変化で、体質が変化するということはザラにあることで、体質は変えられないと悲観する必要は決して無いのです。

体質を変えるためには、食生活の見直しは、大きなウェイトを占めています。
皆さん栄養バランスを意識して、食事をされていると思いますが、実際のところバランスが取れておらず、偏った栄養を取っていることがほとんどです。
家庭や、個人の好みで食材が偏り、バランスに気を使っている人程気づきにくい事があります。

そして、食事と並んで重要なことに睡眠が挙げられます。
人間は睡眠中に成長ホルモンを分泌し肌や、筋肉の修復をしています。
その成長ホルモンが分泌される睡眠が「ノンレム睡眠」と呼ばれる睡眠です。
ノンレム睡眠は脳を休めるための眠りです。
この睡眠を取っている際成長ホルモンが分泌されるのですが、しっかり分泌させ回復するためには成人で7時間の睡眠が必要と言われています。
多くの現代人は、不規則な生活になりがちですが、お肌の悩みを解決するためにも、毎日最低7時間は睡眠を取るようにしましょう。

以上が、体質改善をするために気をつけたい生活習慣となります。
体質のせいで、中々悩みが解決しないという方も、食事や睡眠を見直すことで、劇的に改善する可能性があります。
諦めてしまう前にこれらの習慣の見直しをしてみましょう。

2018.01.30
モンモリロナイトの効果

モンモリロナイトと言われても聞き覚えのない方が多いと思います。しかし、モンモリロナイトは化粧品分野では、効果が認められ、スキンケアに利用されています。今回は、そのモンモリロナイトについてご紹介していきます。

モンモリロナイトとは何か
モンモリロナイトは、粘土鉱物であり、数億年前の地層から採掘されています。
他の鉱物との違いは、層の小ささです。
モンモリロナイトを構成する粒子の大きさは数ナノメートルとかなり小さいものとなります。
ナノメートルと言われてもピンとこないと思います。
私達人間の毛穴の大きさは平均0.2ミリメートルです。
対してモンモリロナイトの大きさは、ここから更に200分の1～2000分の1くらいの大きさとなります。
モンモリロナイト自体その特性を活かし、通常は、土木建築分野や止水分野に使用されています。
そのモンモリロナイトがなぜ化粧品分野で注目がされているのでしょうか。

モンモリロナイトのスキンケア効果
モンモリロナイトが、持つ特性には、吸着効果というものがあります。
モンモリロナイトは、マイナスの電気を帯びており、その間には、カルシウムを始めとしたプラスの電気を帯びたミネラル成分が挟まれています。
そして、人の肌にはプラスの性質をもつ、皮脂や細菌、メイク汚れなどが付着しています。
モンモリロナイトのプラス成分は、このマイナスの性質の汚れを吸着することができます。
この吸着効果は、ニキビ菌などにも有効で、モンモリロナイトはニキビ跡や毛穴汚れを取り除く事ができます。

2018.01.30
1月のキャンペーン更新しました！

12月21日よりホットペッパービューティーにもクーポンを掲載しています。そちらも是非ご覧ください！
http://b.hpr.jp/kr/hp/H000406032/
左側のアイコンからホットペッパービューティーのクーポンに飛べます。

2018.01.01
12月のキャンペーン＆イベント情報更新しました～。

12月は一年のお肌の疲れをとるということでハリ艶コースキャンペーンを企画しました～。
お肌がプルプル若返ります。

2017.12.01
11月のキャンペーン更新しました。

10月キャンペーンが好評だったため、フランス式エステ1ヶ月集中コースを11月のキャンペーンにしました！一回でベルトの穴が一つサイズダウンしたとか何もしてないのに2ｋｇ痩せた等好評でしたので是非お試しください！

2017.11.01
メニュー記事にフランス式エステのチラシをアップしました。

今度配布するフランス式エステのチラシを掲載しました。
10/19おまち店でスキンケア体験をしますので、興味ある方はそちらでも案内を配布しています～。

2017.10.09

イベント情報

3月15日にクレイ美容・整体おまち店で日本エステティック協会認定校の白川智子インストラクターをお呼びしての美容講座行います。
また3/17はくにびきメッセで骨盤調整とむくみケアの二種類を各1,000円で行ってますので是非来てください。

毎週木曜日の体操教室も継続して行っています！場所は同じくクレイ美容・整体おまち店です。 10時～10時40分までで一人500円です。10時40分からは個別の骨盤調整（別途500円）も行っていますよ～。

女性ならではのお悩みはございませんか

ニキビ、吹き出物、肌荒れ
顔のしわ、くすみ、しみ
むくみ、冷え
猫背、姿勢崩れ
ポッコリお腹、下半身太り
ホルモン分泌の乱れ
アトピー、アレルギー

上記のようなトラブルの原因は紫外線による光老化や界面活性剤の入った化粧品によるスキンケア、
摩擦による外的要因とストレス、ホルモンバランスの乱れ、食生活の乱れによる内臓の不調、
骨格のゆがみによる神経の圧迫や血行不良など内面的要因があげられます。
当サロンでは、美肌を実現できる天然の粘土モンモリロナイトを使ったスキンケアやドラックデリバリーシステムを使った真皮ケア、を行っています。
また、良質の睡眠環境や栄養・運動アドバイス、カイロプラクティックを使った骨盤・骨格ケアで理想的な美へ導きます。

美容カイロエステティックとは

私たちの身体は骨盤を土台として骨格によって支えられています。
背骨には全身につながる神経がたくさん通っていて、筋肉が身体を引き締めるコルセットの役割をしています。
背骨を中心とする骨格や筋肉に歪みが生じると身体はバランスを崩してしまい、さまざまなお悩みやトラブルの原因となります。そして、プロポーションや姿勢はもちろん、内臓の機能にまで悪影響をもたらし、肌環境の悪化にまでつながります。
シャノワールでは、エステティックとカイロプラクティックを融合させた「美容カイロエステティック」を行っております。
骨格、筋肉を整え、さらにより美しい姿勢に整えるだけでなく、身体の内部にアプローチし、健康美を手に入れるお手伝いをしております。